Le lait d’or
Cette boisson magique aux couleurs du soleil, va réchauffer vos coeurs et vos corps.
Ingédients:
Dans le panier de l’enchanteresse il vous faut:
- une grande tasse de lait, végétal ou de vache selon vos préférences
- 1 grosse cuillère à café de pâte de curcuma (si vous n’en avez pas, vous pouvez passer commande chez moi).
- 1 demie cuillère à café de graisse de coco
- une cuillère a café de miel (facultatif)
Préparation:
Le curcuma, sera la base de cette boisson. Cette épice est appelé « l’épice de la vie », on la considère comme un « super-aliment », tant ses bienfaits thérapeutiques sont nombreux et on déjà fait leurs preuves.
Il aide l’organisme à lutter contre le stress et à maintenir l’efficacité des défenses naturelles. Il est également utilisé depuis très longtemps comme anti-inflammatoire par la médecine ayurvédique indienne.
Cette tubercule jaune/orange, peu connues par chez nous, fait partie des épices qui vous veulent du bien.
Et la meilleure façon d’en consommer régulièrement, et de manière savoureuse, (vous savez qu’en bonne native du Taureau que je suis, je suis attachée aux bonnes choses), s’appelle le lait d’or.
Préparation:
Dans une casserole vous allez chauffer votre lait et ajouter la pâte de curcuma et la graisse de coco tout en remuant jusqu’à l’apparition des premières bulles d’ébullition.
Servez ensuite dans votre mug préféré et ajoutez le miel selon vos envies.
Cette boisson aux couleurs de feu va illuminer votre quotidien et ramener du soleil et de la chaleur dans votre corps.
Prenez le temps de savourez ce précieux breuvage et laissez s’écouler cette chaleur et ce soleil dans l’ensemble de votre corps.
Je vous souhaite une belle célébration de Pleine Lune du Castor et je vous dis à bientôt pour de nouvelles aventures aux rythmes de la nature et du cosmos.
Aline
Avec magie et féerie 🧚🏼♀️.
Aline 🧙🏼♀️ pour la D’Âme du Doubs
