Petit rituel de journaling.
Le journaling est pour moi une façon de faire une rétrospective de mes actions pour en prendre pleinement conscience.
Matériel:
Dans le panier de l’enchanteresse il vous faut:
- un endroit calme et confortable
- un cahier ou feuille blanche
- un stylo ou feutre
- et tout ce qui peut vous faire du bien (une bougie, de l’encens, un tisane, un apéro etc…)
- stickers, masking tape, ou tout ce que vous souhaitez pour décorer votre journal.
Préparation:
Etant donné que c’est la période des vacances et que certains d’entre vous sont partis crapahuter dans d’autres contrées, j’ai pensé qu’il serait plus simple d’effectuer ce petit rituel d’introspection plutôt qu’une recette magique.
Je vous invite donc à prendre un peut de temps pour vous intérioriser et pour prendre un petit temps de recul pour mettre en lumière toutes l’abondance accueillie durant ces derniers mois, pour prendre conscience de tous les bienfaits de ce que vous avez moissonné jusqu’à aujourd’hui.
Nous évoluons en permanence aux rythmes des saisons et des cycles lunaires et nous apprenons chaque jour de ces notions de cycles.
Il est donc important parfois de s’arrêter un instant pour observer tout ce que nous avons accomplis ou accueillis dans nos vies.
Cette mise en lumière incarne parfaitement l’esprit du Verseau qui est toujours prêt à découvrir chaque nouveau brin d’herbe, chaque poussière et étincelle de magie cachés dans les aléas simples du quotidien.
Cette petite rétrospective permettra de vous rendre compte de ce que la vie vous offre comme expériences et de l’abondance qui accompagne vos vies à tous niveaux.
Je vous souhaite encore un bel été et de belles vacances si vous en avez et également une merveilleuse célébration de Pleine Lune et de Lugnasad.
À bientôt pour de nouvelles aventures aux rythmes de la Lune, de la Nature et du Cosmos.
Aline
Avec magie et féerie 🧚🏼♀️.
Aline 🧙🏼♀️ pour la D’Âme du Doubs
